Pratiquer par sessions de 20 à 30 minutes avec des pauses de 5 minutes Cette méthode repose sur les principes de concentration maximale et de prévention de la fatigue mentale. Voici les étapes et pourquoi cela fonctionne : Pourquoi 20 à 30 minutes ? Exemple : Pourquoi des pauses de 5 minutes ? Pendant la… Poursuivre la lecture Session Type
Étiquette : apprentissage musical
Techniques basées sur les Neurosciences pour apprendre (la guitare)
1. Fragmentation de l’information Le cerveau apprend mieux lorsque les informations sont divisées en petites parties gérables. 2. Répétition espacée Revenez sur le matériel à des intervalles de temps croissants pour renforcer la mémoire. 3. Rappel actif Rappelez-vous activement les informations au lieu de simplement les relire ou rejouer. 4. Pratique entrelacée Mélangez différentes compétences… Poursuivre la lecture Techniques basées sur les Neurosciences pour apprendre (la guitare)